00:00Las altas temperaturas continuarán durante los próximos días en Tijuana, por lo que
00:05autoridades de protección civil y especialistas en salud llamaron a la ciudadanía a extremar
00:10precauciones para evitar incendios, deshidratación y golpes de calor. De acuerdo con el director
00:17de protección civil, Oscar Jesús Páez, las temperaturas, que actualmente rondan los 38
00:23grados centígrados, comenzarán a disminuir de manera gradual, aproximadamente un grado
00:29por día. Sin embargo, el calor continuará durante esta semana y las condiciones secas
00:34podrán incrementar el riesgo de incendios.
00:37Sí, claro, baja la humedad y se torna seco y pues es el mayor riesgo para que se inicie
00:44un incendio. Nomás está esperando ya algo que lo inicie y para que la propagación sea
00:49muy rápida. Pero es recomendable retirarla de la casa, ponerla lejos si tienes un terreno
00:56grandes y vive cerca de pastizales, pues sí de hiervar unos 30 metros, 40 dependiendo también
01:03la altura del pasto. También pidió evitar fogatas y recomendó que quienes realizan ejercicio lo
01:09hagan preferentemente en espacios cerrados, especialmente durante las horas de mayor
01:15intensidad del sol. Por su parte, especialistas en salud advirtieron que la exposición prolongada
01:21al calor puede provocar deshidratación y golpe de calor. Entre los principales síntomas se encuentran
01:28mareo, dolor de cabeza, sudoración excesiva, palpitaciones y debilidad, pudiendo incluso
01:35ocasionar desmayos y complicaciones más graves. Si se llega a presentar alguno de estos síntomas
01:41iniciales pues acudir a un servicio de emergencia a la hora posible para que se atienda a tiempo
01:48del paciente. Ante estas temperaturas hay que estarse rehidratando constantemente, principalmente
01:54con bebidas hidratantes de cualquier marca, de cualquier sabor. Procurar no estar expuestos
02:02al sol directamente. De acuerdo con los cuadros meteorológicos emitidos por Protección Civil,
02:09las temperaturas podrían descender hasta el próximo fin de semana, cuando se esperan registros
02:15de entre 25 y 26 grados centígrados.
02:19Mientras tanto, la recomendación es mantenerse hidratado,
02:23evitar actividades al aire libre durante las horas de mayor
02:26calor y tomar medidas para prevenir incendios en viviendas
02:31Con imágenes de Ricardo Ramírez, NMAS, Atenas Gómez.
