00:00Son los patos y algunas bicicletas. El contacto con la naturaleza puede tener muchos beneficios,
00:05principalmente estimular la creatividad y reducir el estrés.
00:10Desconectarnos de todo y esto para nosotros, o sea,
00:12de cuenta que es como relajarnos por completo. Aquí, venir aquí a caminar, a mirar, no sé,
00:19te desestresa. ¿De qué parte viene usted?
00:21De Phoenix. ¿Por qué andan haciendo tan lejos?
00:23Pues es que aquí tengo mi familia. ¿Y el calor está más fuerte en Arizona o en
00:28Chihuahua. Sí, aquí estamos pero bien a gusto. ¿Sí? Sí. ¿Qué tanto sube allá la temperatura?
00:32Ahorita estamos a 48 allá. ¿Cómo viven así? Son tres meses de mucho calor pero además lo
00:38disfrutamos bien. Algunos aprovechan que no hay escuela, otros que tienen un espacio libre antes
00:43de entrar al trabajo. Del tráfico, verdad, de la velocidad, del estrés diario del trabajo y la
00:49movilidad social. ¿Qué tanto te ayuda a desconectarte aquí? Totalmente, sin uso de teléfono, totalmente
00:55me desconecto. Lo dejas en el carro. Quito auriculares y el teléfono se queda aquí conmigo
00:59en silencio y no me concentro en él. ¿No crees que vivimos muy acelerados? Sí, de hecho sí, siempre
01:04hemos vivido muy acelerados. Pues el mismo crecimiento de la ciudad, el trabajo, cómo se maneja y pues
01:12uno no se da su tiempo también a veces para hacer ejercicio, para convivir con la familia,
01:17que es lo que es realmente importante, o sea, vive uno estresado por el trabajo. Estamos en plenas
01:22vacaciones de verano. Julio César es docente, aprovechó para viajar desde la frontera y
01:27visitar a sus seres queridos que viven en la capital.
01:32¿Y en Juárez, cuando se quieren desconectar, a dónde van?
01:34Pues vamos ahí, generalmente vamos al Parque Central, vamos al Chamisal, o sea, muchos
01:42muchos espacios al aire libre no hay, la verdad.
01:45¿Cómo ayuda el desconectarse?
01:47No, pues bastante. Tanto físicamente como mentalmente. Se despeja la mente y el ejercicio siempre ayuda.
01:55Son días que se disfrutan al máximo antes de regresar a la rutina.
01:59¿Y qué es lo que extraña más cuando está en Phoenix?
02:02Mi familia. La convivencia, todo, las carnitas asadas que hacemos. Allá es duro trabajar, trabajar, trabajar.
02:09Y aquí te desconectas por completo de todo.
02:11¿Y allá también comen huevito con machaca?
02:13Claro, sí, sí, nos llevamos nuestro quesito, no crean.
02:17Y no batalla para cruzar.
