Contingencia Ambiental: Cuida Tu Salud con Estas Recomendaciones por Mala Calidad del Aire
Aquí te damos algunas recomendaciones para que cuides tu salud en contingencia ambiental, por la mala calidad del aire en CDMX

Aquí te damos algunas recomendaciones para que cuides tu salud en contingencia ambiental, por la mala calidad del aire en CDMX

La Ciudad de México (CDMX) y la zona conurbada están en contingencia ambiental. ¿Qué significa? Que el aire está contaminado y sus efectos son adversos para la población, es por eso que aquí te damos algunas recomendaciones para evitar afectaciones a la salud.
¿Por qué hay contingencia ambiental? Las temperatura en CDMX y la alta radiación solar favorecen la acumulación de ozono, lo que provoca la mala calidad del aire
La tarde del miércoles, 26 de febrero de 2025, la Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) activó la Fase 1 de Contingencia Ambiental por ozono en la Zona Metropolitana del Valle de México, "con el objeto de disminuir la exposición de la población al aire contaminado y el riesgo de afectación a su salud, así como para reducir la emisión de contaminantes".
Por esta razón, este jueves hay doble Hoy no Circula para autos con engomado color verde.
Video: Se Activa la Primera Contingencia Ambiental del Año; Habrá Doble Hoy No Circula
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Las autoridades emitieron la siguiente serie de recomendaciones de protección para la salud:
Evitar exponerse a picos de contaminación entre las 13:00 y 19:00 horas, principalmente niños, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con enfermedades respiratorias y cardiovasculares
Evitar hacer actividades cívicas, culturales y recreativas, así como evitar hacer ejercicio al aire libre entre las 13:00 y 19:00 horas
Suspender actividades al aire libre, organizadas por instituciones públicas o privadas, entre las 13:00 y 19:00 horas
Posponer eventos al aire libre, deportivos, culturales o espectáculos masivos, programados entre las 13:00 y las 19:00 horas
No fumar, principalmente en espacios cerrados
Trabajar a distancia (home office)
Realizar compras y trámites en línea para reducir viajes
Evitar el uso de aromatizantes, aerosoles, pinturas, impermeabilizantes o productos que contengan solventes
Recargar gasolina después de las 18:00 horas y antes de las 10:00 horas
Evitar cargar más combustible después de que se libere el seguro de la pistola de llenado
Reparar fugas en instalaciones de gas doméstico
Reducir el uso de combustibles en casa
Reducir el tiempo para bañarse, con un máximo de cinco minutos
Cocinar con recipientes con tapa
Cuida tu salud y mantente bien informado sobre las actualizaciones de la calidad del aire y la contingencia ambiental en N+.
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Con información de N+.
RMT
