¿Cuándo Inicia la Nueva Ola de Calor en CDMX y Cuánto Durará?
N+
La temperatura durante los próximos días se ubicará entre 28 y hasta 32 grados centígrados en varias alcaldías de la CDMX
Altas temperaturas en CDMX podrían elevar riesgo de padecer golpe de calor. Foto: Cuartoscuro | Archivo
COMPARTE:
El verano comenzó y aunque en los últimos días las lluvias se han hecho presentes en varios estados de México, una nueva ola de calor se acerca a la capital.
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) alertó a la ciudadanía que en los próximos días el calor volverá a alcanzar temperaturas por encima de los 30 grados en la CDMX, por lo que a continuación te explicaremos cuándo iniciará la cuarta ola de calor del 2023 y cuánto tiempo se estima que dure.
¿Cuándo llegará la nueva ola de calor del 2023 a México?
De acuerdo con la SGIRPC, la nueva ola de calor del año podrá sentirse en la CDMX a partir del jueves 13 de julio del 2023.
Por ese motivo, la temperatura durante el día se ubicará entre 28 y hasta 32 grados centígrados.
Asimismo, la Secretaría recomendó a las personas evitar comer en la calle, utilizar bloqueador, consumir abundantes líquidos y sobre todo no exponerse al sol por periodos largos, especialmente entre las 12 y las 16 horas.
¿Cuánto durará la nueva ola de calor?
Se estima que la nueva ola de calor se extenderá durante por lo menos cuatro días, ya que iniciará el jueves 13 de julio y finalizará el domingo 16 de julio del 2023.
¿En qué alcaldías de la CDMX hará más calor?
Las autoridades capitalinas indicaron que las alcaldías de la CDMX en donde se activará la alerta amarilla por altas temperaturas generadas por la nueva ola de calor serán las siguientes:
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Venustiano Carranza
Te recomendamos: Lengua de Suegra: ¿Cómo usarla para absorber el calor y refrescar la casa?
Recomendaciones para evitar un golpe de calor
Las altas temperaturas elevan el riesgo de sufrir un golpe de calor, que sucede cuando al cuerpo humano le resulta imposible para regular su temperatura, ocasionando que nuestro organismo empiece a perder rápidamente líquidos corporales.
Lo preocupante de un golpe de calor es que si el paciente no es atendido de manera inmediata, su vida puede correr peligro, por lo que a continuación te daremos algunas recomendaciones que te ayudarán a evitar este padecimiento:
- Evitar realizar ejercicio o actividad intensa entre las 11:00 a 15:00 horas al aire libre
- No exponerse demasiado al sol
- Beber por lo menos 2 litros de agua al día
- Vestir ropa ligera, clara y de algodón que permitan la transpiración
- Consumir comida ligera y fresca
- No permanecer en vehículos estacionados o cerrados
- Al presentar síntomas de mareo, dejar de trabajar y descansar un rato a la sombra