Ya inició el verano y desde hace una semanas se empezaron a sentir altas temperaturas, sin embargo, Canícula 2023 está por llegar, por lo cual es esencial tomar las medidas necesarias para hacer frente a los posibles impactos en nuestra salud y entorno.

A continuación te diremos cuáles serán los estados de México más calurosos durante Canícula 2023.

¿Cuáles son los estados más calurosos en Canícula 2023?

De acuerdo con el Sistema Meteorológico Nacional (SMN), se pronostica que Canícula 2023 tenga una duración de aproximadamente 40 días, además se prevé que las temperaturas alcancen niveles alarmantes, llegando incluso hasta los 50 grados Celsius en algunas entidades del país. Los estados más afectados serán:

Campeche.
Hidalgo.
Michoacán.
Guerrero.
Tamaulipas.
Chiapas.
Colima.
Morelos.
Oaxaca.
Quintana Roo.
Puebla.
San Luis Potosí.
Nuevo León.
Tabasco.
Yucatán.
Veracruz.
Tlaxcala.

Ahora, es importante mencionar que el fenómeno de 'el Niño' y la Canícula son fenómenos distintos, pero su coexistencia en un mismo periodo de tiempo puede intensificar los efectos del calor y la falta de precipitaciones en algunas regiones del país.

Como en los estados del sureste mexicano, donde la Canícula 2023 ya se hace presente, y el Niño puede potenciar la situación y generar sequías más prolongadas, afectando la disponibilidad de agua y la producción agrícola.

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¿Qué hidrata más un refresco o agua mineral?

Primero es importante aclarar que la hidratación durante olas de calor y días de altas temperaturas debe llevarse a cabo consumiendo agua y frutas con un alto contenido de éste líquido.

Sin embargo, cuando al buscar otra opción para hidratarte como refrescos de sabor, debes saber que tu mejor opción es el agua mineral, ya que a pesar de que contiene sodio, ésta es mucho mas hidratante debido a que no tiene azúcares y colorantes artificiales.

Según una investigación publicada en Journal of Oral Rehabilitation, el agua mineral con gas es cien veces menos dañina para los dientes que un refresco azucarado.