¿Qué es la vigorexia y cómo puede evitarse?

La vigorexia es un trastorno mental caracterizado por la insatisfacción de una persona con su propio cuerpo, quien busca tener el volumen deseado a través del ejercicio. Evitar la sobreexposición a las redes sociales, especialmente a contenidos ligados al ejercicio excesivo, pueden evitar este trastorno. La especialista Lucía Legorreta habla del tema.