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¿Cuál es la importancia de la risa?

La risa tiene varios beneficios tanto físicos como psicológicos. Además de estimular los músculos faciales, libera sustancias cerebrales que ayudan a mejorar el ánimo; sin embargo, conforme pasa el tiempo es más difícil reír. Diane Pérez y el psiquiatra Jorge Zapatel platican con Bien y de buenas sobre el tema.

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