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“Cuidado con las dietas milagro”: afirma especialista

En entrevista para N+, Shorge Mirón, nutriólogo certificado por el Colegio Mexicano de Nutriólogos y maestro en nutrición deportiva, señaló que las llamadas “dietas milagro” representan un daño para la salud, y pueden traer más problemas que beneficios. Para evitar estos problemas, es mejor buscar una dieta personalizada, adecuada para las necesidades de cada organismo.

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