00:00Don Luis tiene 69 años y la bicicleta la acompaña en su vida, como deporte, como distracción
00:06y como un gusto que ha desarrollado desde hace 3 años.
00:10Acepta que desde que usa la bicicleta su salud ha mejorado, su físico y hasta su estado
00:16Por ello recomienda ampliamente a jóvenes y adultos mayores usar la bici y en ella encontrar
00:21la motivación para sentirse bien y tener una mejor calidad de vida.
00:25Es por salud y por gusto, y por estar bien, hay que seguir estando bien, yo quiero seguir
00:32estando bien, y a pesar de la edad, no, hasta que el cuerpo me dé, ya cuando, ya no diga
00:37pues ya, ¿para qué le hago también yo?
00:40Asegura que conforme el tiempo avanza, el cuerpo exige cuidados, sin embargo, el ejercicio,
00:46la actividad física y la sana convivencia son lo que más recomiendan las personas de
00:53Bien, porque es una diversión y es un desahogo y ejercicio más que nada,
01:00mantenerte bien que las piernas te respondan, porque es lo principal, caminar.
01:04Sus hijos al ver su motivación decidieron comprarle un equipo especial y profesional
01:09de seguridad para ciclistas, así como accesorios necesarios para su tránsito en la bici. Una
01:15actividad que Don Luis disfruta, que recomienda y que le apasiona, contribuyéndole
01:25Aquí a veces un rato, pero aquí es donde más me aplico
01:28y le doy como debe de ser, con todas las ganas y la actitud.
01:34Javier Sarabia y Enrique León, NMAS.
