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Estos son los ingredientes de las galletas de animalitos y la razón por la que pueden ser tan adictivas
La porción diaria recomendada es de cuatro a cinco galletas de animalitos. Foto: clickabasto | Ilustrativa
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Ya sea que te gusten o no, todos hemos tenido la oportunidad de probar las famosas galletas de animalitos. Ya sea porque su precio es bastante bajo o porque su tamaño permite que se les incluya en bolsitas de dulces, son bastante populares en nuestro país.
Sin embargo, a algunas personas, más que gustarles, les resultan bastante adictivas y aquí te vamos a explicar a qué se debe esto y de qué están hechas estas galletas.
De acuerdo con la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), las galletas de animalitos tienen los siguientes ingredientes:
Esto se traduce en un contenido nutritivo de vitamina C, A, B12, D, calcio y magnesio.
Sin embargo, detrás de todo ello hay un ingrediente indispensable en su preparación: jarabe de maíz de alta fructosa.
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De acuerdo con Profeco, es debido al jarabe de maíz de alta fructosa que las galletas de animalitos son tan adictivas y se pueden comer muchas de ellas sin siquiera tener sensación de saciedad.
Este tipo de jarabe es un edulcorante líquido que se hace a partir del almidón o fécula de maíz.
Y es precisamente por ello por lo que las galletas son tan suaves y dulces al paladar.
También es por ello que se puede tener una baja sensación de saciedad y se pueden comer muchas de estas galletas.
Pese a ello, la cantidad recomendada es de entre cuatro y cinco piezas cada día.
De consumir más con regularidad se pueden desarrollar problemas de salud.