El Lenguaje Corporal: Cuando el Cuerpo Habla por Sí Solo y Tiene Su Propio Discurso

El tema del día hoy es un tipo de comunicación que transmite una gran cantidad de datos sin utilizar una sola palabra. Se trata del lenguaje corporal. Nuestro cuerpo tiene su propio discurso. En muchas ocasiones, y de manera inconsciente, habla incluso más allá de lo que nuestra boca está diciendo. Pues básicamente tarda entre 100 y 200 milisegundos en generar una primera impresión. Con esa rapidez leemos el lenguaje corporal de las personas cuando las conocemos, ya que a veces inconscientemente expresamos con nuestro cuerpo antes que con las palabras. Los pies cuando van dirigidos hacia esa persona muestran interés y generalmente es la parte de que menos fingimos de todo nuestro cuerpo. La importancia de conocer el lenguaje corporal puede ayudarnos a reforzar la comunicación con cualquier persona con la que interactuemos. Cómo saludas, un apretón de manos, ver a la persona, estar herido, todos ese tipo de señales son las que ayudan a que una persona sienta confianza para estar con nosotros. El crear seguridad y confianza puede también ayudarnos en reuniones importantes y para llamar la atención en una negociación. Lo más importante es el contacto visual. Esto conecta inmediatamente con la otra persona. Le da seguridad, le transmite que realmente estás interesada en esa persona. Incluso en esta era digital, existen formas de que se perciba una asertiva comunicación verbal en videollamadas y juntas en línea. Hacer contacto visual con la cámara, cuidar la distancia para no ser invasivos o evasivos, evitar moverse mucho para evitar distracción. Justo este tipo de gestos que son recurrentes y que distraen, intentemos estar más neutrales. En cualquier caso, la experta en comunicación no verbal explica que existe una manera de reiniciar y calmar la tensión del cuerpo con el método SER, en caso de haber vivido un enojo o pelea. Sonríe, cambia automáticamente el estado en el que estamos, le da una señal al cerebro de que todo está bien. Una postura expansiva con el torso recto, con la espalda erguida es algo muy poderoso. Es para yo calmar todo mi sistema nervioso y dejar de estar en modo supervivencia. Con imágenes de Daniel Roldán y Zamna Moreno, Noticias NMAS. Bueno, el instrumento de comunicación por excelencia, ya lo sabemos, es el lenguaje, permite transmitir nuestras emociones, pensamientos y experiencias. Hay diferentes tipos de lenguaje, entre los más comunes están, por supuesto, el lenguaje oral, es el que se basa en la producción de palabras a través de sonidos, por ejemplo una conferencia, una conversación telefónica o un discurso. El escrito es la representación de una lengua a través de un código gráfico y el uso de señales o símbolos. Un ejemplo de este tipo de lenguajes son las cartas, un chat, un libro y hasta los mensajes vía teléfono celular. El pictórico, que se expresa mediante obras, dibujos, colores y un largo, etcétera. Se observan en señales en la carretera, iconos de la computadora, pintura, arte, fotografía e historietas. Incluso hay otros que combinan dos o más tipos de lengua, como son las señas. Es el idioma natural que usan los sordos, la comunidad sorda, para comunicarse. Funciona a través de un canal visual con gestos y espacio. Utiliza los movimientos de las manos, expresiones faciales, movimientos corporales y la postura. En conclusión, existen múltiples formas de comunicarse, pero todas combinan la capacidad innata y universal de ser humano para expresar ideas, pensamientos, emociones mediante un sistema de signos estructurados. Así que, derechita a mí, Dani. Por ejemplo, estar así, estar así. Mover las manos. Estarse tocando las manos todo el tiempo, en fin.

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