00:00Durante la temporada de frentes fríos, el uso de cubrebocas podría ser un gran apoyo para evitar
00:06afectaciones a la salud y reducir la propagación de enfermedades, principalmente aquellas que
00:13atacan las vías respiratorias. Los frentes fríos traen consigo lluvia, viento del norte y descenso
00:20de la temperatura, por lo que es importante acatar esta recomendación. Que este viento no
00:27solamente está con una temperatura menor al ambiente, sino que también viene con una gran
00:32cantidad de partículas suspendidas en él. Entonces, este tipo de partículas, al ser
00:37inhaladas, pues nos pueden producir desde irritación en las vías aéreas superiores,
00:42hasta en algunas personas que sean así sensibles, fenómenos de respuesta de hipersensibilidad o
00:47alergias. El uso de cubrebocas fue obligatorio durante la pandemia de COVID-19 y alcanzó
00:54popularidad y aceptación de uso.
00:56Sin embargo, al término de la pandemia,
00:59la mayoría de las personas decidió no utilizarlo,
01:03aunque presente síntomas de alguna enfermedad.
01:07Aunque la exposición a los vientos del norte podría no ser
01:10suficiente para generar una infección en un adulto sano,
01:14recomiendan las precauciones debidas,
01:16sobre todo por la baja de la temperatura y en sectores más
01:20vulnerables como niños y adultos mayores.
01:24El aire filio normalmente tiende a ser un poquito más lento, por decirlo así, el movimiento
01:29de las estructuras de defensa del sistema respiratorio, que es una especie como de cepillito,
01:34que está desde la nariz hasta los bronquios. Y al hacer más lento ese movimiento de estos
01:40cilios, lo que va a hacer es que las sustancias se depositen con mayor facilidad, entre ellos
01:45los virus, las esporas, los hongos o las bacterias y que si mi sistema está
01:50sensible pues entonces yo pueda desarrollar una infección de vida respiratoria.
01:53El cubrebocas debe colocarse correctamente para que su utilidad sea
01:58aprovechada. La forma correcta de colocarlo es cubriendo desde la punta de
02:03la nariz hasta la base del mentón. Esto frenará las partículas del exterior y
02:09la salida de las propias cuando se padece alguna enfermedad respiratoria.
02:14Recomienda que con síntomas constantes como escurrimiento nasal, estornudos y tos, el
02:19cubrebocas sea cambiado al menos dos veces durante el día.
02:25Con imágenes de Alejandro Ramírez, Javier Maldonado Sánchez, Noticias NMAS.
