00:05este 11 de noviembre es el día mundial de la soltería pero estar sin pareja
00:09significa estar solo o es una oportunidad para descubrirse divertirse y además
00:14vivir a tu propio ritmo
00:15vamos a ver qué nos dice un especialista. Jacqueline qué es lo que más disfrutas
00:19de estar soltera. Pues el hecho de que ando recibiendo mensajes a cada rato
00:26de la otra persona y que puedo salir y disfrutar de mí misma.
00:31Luis, ¿qué es lo que más disfrutas de estar soltero?
00:36Pues mi tiempo libre, el que tengo mayor libertad para poder hacer prácticamente lo que yo quiera
00:43y pues que todos mis recursos y toda mi atención va dirigida hacia mí.
00:48Creo que eso es lo que más me gusta del estar soltero en este momento.
00:52Jorge, ¿cómo podemos distinguir la soltería y sentirnos solos?
00:57Bueno, hay una pregunta que siempre nos hemos hecho mal.
01:02nacimos y creemos que tenemos que encontrar a la persona correcta, pero el
01:07verdadero reto es convertirte tú en la persona correcta, la persona correcta para
01:12ti, en la persona correcta para estar en pareja, y entonces ser soltero o no se
01:17convierte en una elección, en un ejercicio de libertad, y como bien dicen
01:22muchos autores, la libertad no es otra cosa más que la responsabilidad de
01:27poderte hacerte cargo de tus elecciones.
01:30¿Y qué beneficios trae esta etapa de soltería para el desarrollo personal?
01:34Bueno, pues es muy, muy importante poder quitarnos este mito de la media naranja, ¿no?
01:41Uno tiene el compromiso de ser la naranja completa,
01:44pero realmente el compromiso es con uno mismo.
01:46Entonces, para el desarrollo personal,
01:48sentir que no necesitas a alguien,
01:50que tú eres autosuficiente o, digamos, autocompletado,
01:55puede permitirte tener muchas mejores relaciones sanas, relación contigo mismo
02:00y relaciones con los demás, de pareja o no.
02:02¿Algún consejo que te gustaría darle a todas aquellas personas que hoy en día
02:06están solteras, acaban de salir de una relación y no se hallan, no encuentran
02:11Para dar un consejo, pues siempre está la psicoterapia, siempre está la forma de
02:18poderte ver como un ser individual y no como algo que cuelga o depende de algo
02:24Somos seres sociales, sí, pero estamos completos y no necesitamos psicológicamente de nadie,
02:31sino ya estando completos, podemos aportar a nuestra familia, a nuestra pareja, a nuestros amigos,
02:36a nuestro trabajo, todo aquello que ya somos.
02:38Porque tener una pareja puede ser bonito, pero aprender a disfrutar de nuestra propia compañía,
02:43también lo es. Yo soy Inés Maneiro para Expreso de la Mañana.
02:46Y porque estar soltera está de moda, por eso ella no se enamora.
