Bajar de Peso Sin Dieta, pero con Alto Riesgo: ¿Qué Pasa al Usar Ozempic?
Arantza Ocampo
Ozempic y Saxenda ganan popularidad para bajar de peso en microdosis, pero especialistas alertan sobre riesgos y la falta de regulación en México

Usuarios usan medicamentos para la diabetes, como Ozempic, en microdosis para bajar de peso. Especialistas advierten que esta práctica puede ser contraproducente
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En los últimos meses, medicamentos como Ozempic, Saxenda y Rybelsus han ganado una enorme popularidad gracias a su efectividad para la pérdida rápida de peso. Sin embargo, el riesgo de su uso sin asesoría médica puede tener serias consecuencias en la salud.
Bajar de peso sin dieta se ha vuelto una constante entre la población que busca mejorar su figura o simplemente perder peso, y para ello llegan a utilizar medicamentos como Ozempic, pero ¿qué pasa cuando se utiliza este fármaco para un uso distinto al que está diseñado?
Ozempic, Saxenda y Rybelsus, diseñados originalmente para tratar la diabetes tipo 2 y la obesidad, prometen beneficios como:
- Pérdida de hasta 10 kilos en tres meses
- Reducción significativa del apetito
- Mayor sensación de saciedad tras las comidas
Sin embargo, su creciente uso sin supervisión médica está despertando serias preocupaciones debido a los efectos secundarios que pueden provocar, entre ellos vómito, diarrea, mareos, taquicardia, dolores de cabeza y malestar estomacal.
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Una peligrosa tendencia: el uso sin supervisión médica
Victoria Nava, modelo y actriz mexicana, compartió su experiencia personal al utilizar estos medicamentos sin recomendación médica:
Yo me inyecté algo que nadie me recomendó, no fui a un doctor, no llevé una dieta, nada. Comencé a sufrir y a sufrir, pero como veía cambios, me lo seguía poniendo.
Este testimonio refleja una tendencia alarmante: muchas personas recurren a estos medicamentos como una "solución mágica" para perder peso rápidamente, ignorando los riesgos para su salud.
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¿Microdosis? la nueva moda para evitar efectos secundarios
Para minimizar los efectos adversos, una nueva práctica está ganando popularidad: las microdosis. En redes sociales, especialmente en Estados Unidos, algunos usuarios han comenzado a reducir las dosis recomendadas de estos medicamentos.
Por ejemplo:
- La dosis mínima de Ozempic, que es de 0.25 mg por inyección, se reduce a 0.10 mg o incluso 0.05 mg.
Aunque parece una solución tentadora, los especialistas advierten que no hay evidencia médica que respalde que las microdosis ofrezcan los mismos resultados con menos riesgos.
Edwin Martínez, vicepresidente del Colegio Mexicano de Nutriólogos, explica:
Las microdosis están desinformando a la población. Lo ven como una solución rápida, pero así de rápido como llegan los resultados, también desaparecen.
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La situación en México: ¿falta de regulación?
En México, la venta de estos medicamentos no siempre requiere receta médica, lo que facilita su acceso sin supervisión profesional. Los precios oscilan entre 3,000 y 5,000 pesos por solución inyectable.
Victoria Nava relata cómo consiguió el medicamento:
No nos pidieron receta, no nos pidieron nada. Evidentemente ya está más caro, eso sí, nos pidieron más dinero.
Los especialistas subrayan la necesidad de una regulación más estricta para garantizar que estos fármacos solo se vendan con prescripción médica. Edwin Martínez hace un llamado a acudir con profesionales de la salud:
Un médico podrá recomendar lo más apropiado para la condición particular de cada paciente, evitando riesgos innecesarios.
¿La clave para perder peso? Cambios de hábitos sostenibles
Aunque estos medicamentos parecen una solución sencilla, los expertos insisten en que el cuidado de la salud debe ser integral. Esto incluye:
- Mejorar los hábitos alimenticios
- Hacer ejercicio regularmente
- Dormir al menos 7-8 horas diarias
En lugar de buscar resultados inmediatos, los especialistas invitan a enfocarse en métodos que brinden beneficios a largo plazo, priorizando siempre la salud.
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