Hechos Violentos Pueden Generar Ansiedad e Incertidumbre: ¿Qué Puedo Hacer?
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Existen líneas telefónicas y servicios de chat gratuitos que brindan apoyo para atender las afectaciones emocionales de ciudadanos tras los hechos violentos en Jalisco
Salud mental tras hechos de violencia. Foto: Instagram @wearefree2be
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Los hechos de violencia y bloqueos registrados este domingo en distintos puntos de Jalisco han generado preocupación entre la población.
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Ante el ambiente de tensión y la información que circula en redes sociales sobre lo ocurrido en municipios como Puerto Vallarta y el Área Metropolitana de Guadalajara, colectivos difundieron mensajes dirigidos a quienes puedan sentirse con miedo, ansiedad o incertidumbre.
A través de una publicación, Free 2 Be recordó a la ciudadanía que “No Estás Solx” y que, si las noticias o el entorno están generando inquietud, es importante hacer una pausa y respirar. El mensaje señala que lo que ocurre afuera también puede sentirse por dentro, por lo que promueven el cuidado comunitario y el acompañamiento como una forma de protección.
¿A dónde puedo comunicarme si requiero apoyo emocional?
El colectivo informó que mantiene atención en crisis las 24 horas vía Instagram (@wearefree2be). Asimismo, en la imagen se comparten números oficiales en caso de emergencia: el 911 para emergencias generales y la línea de la Unidad Policial de Atención en Crisis (UPAC), con el teléfono 3336687900 extensiones 11111, 18052 y 11689.
También se invita a informarse por fuentes oficiales, cuidar la salud mental y pedir ayuda si es necesario.
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