La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la Ciudad de México emitió una serie de recomendaciones ante Índice de Radiación Ultravioleta 'extremadamente alto'
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la Ciudad de México (SGIRPC-CDMX) informó hoy, 26 de febrero de 2024, que la ola de calor que se vive estos días en la capital del país ha marcado el Índice de Radiación Ultravioleta (UV) "extremadamente alto".
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En una escala del uno al once, donde once es "extremadamente alto", la Ciudad de México se ubicó en el máximo nivel.
El 21 de febrero de 2024, la SGIRPC-CDMX alertó que la CDMX registrará una ola de calor entre el 22 de febrero y el 2 de marzo de 2024.
La SGIRPC-CDMX emitió una serie de recomendaciones a la población:
Es necesaria la protección contra la radiación solar UV para todo tipo de piel.
Siempre aplicar un protector solar FPS 30+.
Usar ropa de algodón de manga larga, sombrero y lentes con filtro UV.
Tratar de pasar el mayor tiempo posible en la sombra o en interiores.
Proteger a los niños pequeños y a los adultos mayores.
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La dependencia pidió a la población seguir las recomendaciones y mantenerse informada.
Asimismo, ante la ola de calor recomendó:
Evitar asolearse o hacer ejercicio entre las 11:00 y las 16:00 horas.
Vestir ropa suelta de color claro y manga larga.
Aumentar el consumo de líquidos.
Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras.
Permanecer en la sombra y en lugares frescos.
Utilizar gorra, sombrero o sombrilla.
No permanecer en vehículos estacionados y cerrados.
Evitar comer en la vía pública, ya que los alimentos se descomponen rápidamente.
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Con información de N+
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