En México, los días más calurosos del año ocurren en pleno verano debido a un fenómeno conocido como canícula. En N+ te contamos todos los detalles sobre este evento climático: cuáles son sus principales efectos, qué estados son usualmente los más afectados y cuáles son las recomendaciones para evitar afectaciones en la salud.

¿Qué es la canícula?

De acuerdo con la Comisión Nacional del Agua (Conagua), el nombre de canícula —que deriva de la palabra canes (perros)— se atribuye a la constelación Can Mayor y su estrella Sirius, “La abrasadora”.

El nombre de canícula se le dio antiguamente porque coincide con la visibilidad en el cielo de la constelación del Can Mayor con su gran estrella Sirius, a la cual, por su intenso brillo, se le atribuía el incremento del calor.

La canícula es un fenómeno climático donde aumentan las temperaturas y bajan las lluvias, y que dura aproximadamente 40 días en el país; sus características son:

Temperaturas superiores a 37 grados Celsius
Disminución de lluvias
Calentamiento del aire
Cielos despejados

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¿Cuándo ocurre la canícula?

De acuerdo con la Conagua, este evento sucede en algunas regiones del país entre los meses de julio y agosto debido a que las lluvias disminuyen y al mismo tiempo suben las temperaturas.

Comienza unas semanas después del solsticio de verano, el cual ocurre el día 21 de junio.

Las lluvias disminuyen porque los vientos, al soplar con fuerza desde el Este, impiden la formación de nubes sobre el océano, con lo cual se reducen las precipitaciones.

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Estados más afectados por la canícula

De acuerdo con el organismo, los estados de México que sufren mayor afectación por la canícula son:

Campeche, Colima, Chiapas, Guerrero, Hidalgo, Michoacán, Morelos, Nuevo León, Oaxaca, Puebla, Quintana Roo, San Luis Potosí, Tabasco, Tamaulipas, Tlaxcala, Veracruz y Yucatán.

Y debido a que en dicha temporada podrían aumentar los riesgos a la salud, las autoridades han recomendado algunas medidas, como mantener la hidratación, usar protección solar, evitar exposición al sol y actividades a la intemperie entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, así como usar sombrillas, gorras o sombreros.

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Peligros y recomendaciones

Y es que de acuerdo con especialistas del Tecnológico de Monterrey, durante la canícula incrementan los golpes de calor, las quemaduras de sol o los casos de deshidratación.

Un golpe de calor puede generar calambres, agotamiento y desmayos en casos leves, pero en otros casos incluso puede generar hipertensión maligna que lleva a problemas cardiacos e incluso inflamación cerebral.

Ante ello, la institución aconseja seguir medidas como:

Intentar permanecer en interiores, usando persianas o cortinas para bloquear los rayos del sol; así como aprovechar los ventiladores.
Mantener la hidratación del cuerpo lo más posible tomando agua purificada; además de evitar el consumo de bebidas alcohólicas, con altos contenidos de azúcar o muy frías
Optar por ropa ligera que permita la evaporación del sudor y el enfriamiento del cuerpo
Usar el protector solar en cara y cuerpo para proteger la piel
Poner especial atención a menores de edad y adultos mayores, que son los sectores más vulnerables
No olvidar cuidar también a las mascotas, cuidando que tengan agua suficiente, así como espacios a la sombra

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Con información de N+.

spb