El tanatólogo Jorge Estrella explica la importancia del acompañamiento al perder a un ser querido y llevar el proceso de duelo, que pasa por cuatro etapas: negación, ira, tristeza y aceptación.
Para la comunidad mexicana, el Día de Muertos es recordar a quienes fallecieron, pero con la fe y el consuelo de que un día se volverán a encontrar más allá de la vida terrenal.
Y en el proceso de estas muertes, es importante acompañar el duelo y no reprimir el dolor que cada persona y familia pasa al perder un ser querido, ya sea a consecuencia de una enfermedad o un accidente, compartió el tanatólogo, Jorge Estrella.
Acompañar el duelo, sobre todo significa, ofrecer presencia de escuchar y tener la esperanza, no se trata de decir: 'no llores, más bien estoy contigo' y es como una parte educativa, cultural, que es importante acompañarla como familia.
El también sacerdote detalló que, según la enfermedad que tiene una persona, es importante acercarlas a la realidad por la que pasa, y si la familia lo desea, orar por ella, llevar un sacerdote para los últimos momentos.
Asimismo, describió las diferentes etapas del duelo por las que pasa una persona después de perder a un ser querido, de las cuales depende cómo impactó su muerte.
La negación, la ira, la tristeza, la aceptación: la negación es aquel momento donde, como dice la palabra, estoy en shock ¿cómo? ¿por qué a mí? Después de ello está la ira, el enojo que pues esta es como una bomba y explota para todos lados y puedo enojarme con Dios, con la vida y con mi familiar que me va a dejar.
Señaló que la mente comprende más la muerte, pues hay fallecimientos más lógicos, porque así se nos educó desde la infancia, pero las emociones son más lentas, y por ello el proceso de la adaptación a la pérdida lleva su tiempo.
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con información de Fernanda Romero.
ABM
