Los poemas de Rosario Castellanos y Alejandra Pizarnik son algunos de los textos que invitan a reflexionar en el Día de la Mujer 2026
El 8 de marzo, Día de la Mujer 2026, se vive de una manera diferente, ya que no es una fecha de celebración, sino de lucha en busca de erradicar la desigualdad y violencia de género, y una forma de reflexionar sobre estos temas puede ser a través de la escritura de las mujeres, convertidos en poemas feministas del 8M.
Por ello, acá en N+ realizamos una compilación de los mejores textos elaborados por escritoras mexicanas, latinoamericanas y de otras partes del mundo que invitan a cuestionar las desigualdades entre hombres y mujeres, denunciar la violencia de género y reivindicar la libertad femenina.
De igual forma, en notas previas te traemos 100 frases para reflexionar o para dedicar a tu mamá, hermana y amigas, y cómo hacer tu cartel para la marcha del 8 de marzo en caso de que decidas asistir a las protestas en tu ciudad.
"Tú me quieres blanca", de Alfonsina Storni
Este poema se ha convertido en un emblema del feminismo en América Latina, pues en él, la escritora argentina critica el doble estándar moral impuesto a las mujeres por los hombres:
Tú me quieres alba,Me quieres de espumas,Me quieres de nácar.Que sea azucenaSobre todas, casta.De perfume tenue.Corola cerrada
Ni un rayo de lunaFiltrado me haya.Ni una margaritaSe diga mi hermana.Tú me quieres nívea,Tú me quieres blanca,Tú me quieres alba.
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"Una flor más, ni una menos", de Verónica Mas
Este poema contemporáneo evoca la memoria colectiva de las mujeres y la resistencia frente a la violencia y la desigualdad.
Mi sangrealberga la memoriade siglos de descuidoy sesgo.
Intenta dominarmey verás en mícrecer la fuerzade las mujeresque habitan en mis huesos.
Dame libertad para crecery veremos de la manoreverdecer y florecereste desierto agotado.
"Hombre pequeñito", de Alfonsina Storni
En este poema para reflexionar en el Día de la Mujer, la autora denuncia el control masculino sobre la libertad de las mujeres.
Hombre pequeñito, hombre pequeñito,Suelta a tu canario que quiere volar...Yo soy el canario, hombre pequeñito,déjame saltar.Estuve en tu jaula, hombre pequeñito,hombre pequeñito que jaula me das.Digo pequeñito porque no me entiendes,ni me entenderás.Tampoco te entiendo, pero mientras tantoábreme la jaula que quiero escapar;hombre pequeñito, te amé media hora,no me pidas más.
"Meditación en el umbral", de Rosario Castellanos
Uno de los poemas feministas más citados de la literatura mexicana. Reflexiona sobre la búsqueda de una identidad femenina libre de estereotipos.
No, no es la solucióntirarse bajo un tren como la Ana de Tolstoyni apurar el arsénico de Madame Bovaryni aguardar en los páramos de Ávila la visitadel ángel con venabloantes de liarse el manto a la cabezay comenzar a actuar.Ni concluir las leyes geométricas, contandolas vigas de la celda de castigocomo lo hizo Sor Juana. No es la soluciónescribir, mientras llegan las visitas,en la sala de estar de la familia Austenni encerrarse en el áticode alguna residencia de la Nueva Inglaterray soñar, con la Biblia de los Dickinson,debajo de una almohada de soltera.
Debe haber otro modo que no se llame Safoni Mesalina ni María Egipciacani Magdalena ni Clemencia Isaura.
Otro modo de ser humano y libre.
Otro modo de ser.
"Ni un alma menos", de Alma Rosa Tapia
Ni una menos que no lleve el pan a casa.Ni una menos que con la leche en los senos fallezca.Ni una menos que deje brazos maternos en espera.Ni una menos que no lleve sus libros a la escuela.Ni una menos que a medias deje una prenda.Ni una menos con la sopa servida en la mesa.Ni una menos que su victimario quede sin sentencia.
"Ni un alma más", de Alma Rosa Tapia
Este texto, incluido en el libro de Poemas Ciudad Juárez I de Alma Rosa Tapia fue escrito en memoria a la poetiza y activista Susana Chávez, quien fue asesinada en 2011 y es conocida por acuñar la frase "Ni una más".
Ni una más que en decúbito ventral muerda arenisca envenenada.Ni una más perdida en nubarrónescarlata desvanecido.Ni una más con alas quebradasen la frontera del progreso.Ni una más insertada por letales espinas en vientre indefenso.Ni una más expulsada a incandescentes órbitasdemoníacas.¡Ni una más en manos de raza maldita!¡Ni una más en estupro de animalidades!
"Para padres con hijas", de Rupi Kaur
La poeta canadiense ha escrito textos muy difundidos sobre violencia, cuerpo y empoderamiento femenino.
cada vez quedices a tu hijaque le gritasporque la amasla enseñas a confundirrabia con bondadlo cual parece una buena ideahasta que ella crece yconfía en hombres que la lastimanporque se parecen tantoa ti
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"Soy mujer", de Alejandra Pizarnik
En este poema, la autora habla de la solidaridad, la identidad y la fuerza colectiva de las mujeres.
Soy mujer.Y un entrañable calor me abrigacuando el mundo me golpea.Es el calor de otras mujeres,de aquellas que hicieron de la vidaeste rincón sensible, luchador,de piel suave y corazón guerrero.
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"Hay que romper el hechizo", de Gisela López
Este poema habla de la invisibilización histórica de las mujeres y de la necesidad de romper con las estructuras sociales que las han limitado.
Es necesariorevertir el hechizo.
Ese,que borra a las mujeresde los libros de historia,de las esferas de poder,de las antologías.
Ese,que las encierraentre cuatro paredes,con solocolocarles un anillo.
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