SEP: Este Es El Nuevo Horario De Clases Por la Ola de Calor
Tres estados modificarán el horario de clases para evitar que los menores sufran a causa de las altas temperaturas
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Tres estados modificarán el horario de clases para evitar que los menores sufran a causa de las altas temperaturas
Las altas temperaturas como resultado de la actual tercera de calor han obligado a las personas a tomar algunas medidas para procurar su salud. Así, la Secretaría de Educación pública (SEP) anunció que en tres estados habrá un cambio en el horario de clases para evitar que los estudiantes sufran un posible golpe de calor.
Este cambio en el horario de clases será para los estudiantes de educación pública:
Sinaloa
Durango
Tamaulipas
En el caso de los estudiantes de primaria y secundaria de Sinaloa, atendiendo las indicaciones de Protección Civil sólo se realizarán actividades al aire libre entre las 7:00 y las 10:00 horas.
Caso contrario, se deberá de evitar que los menores de edad salgan entre las 11:00 y las 16:00 horas, cuando las temperaturas son más altas y representan un peligro mayor para su salud.
En cuanto a los estudiantes de Durango, hasta que termine el ciclo escolar en curso, la hora en que saldrán de la escuela será a las 11:30 horas.
Por último, las autoridades de Tamaulipas instruirá a que los estudiantes de educación básica también acudan a clases por las mañanas, cuando el ambiente conserva cierta frescura.
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Debido a las altas temperaturas en la CDMX, Protección Civil activa Alerta Naranja en 10 alcaldías y Alerta Amarilla en las otras 6, por lo que se pide a la ciudadanía tomar precauciones. #Paralelo23 con @AnaOrdonana | Sigue la señal en vivo por https://t.co/R0rtaHzqZe pic.twitter.com/NKQ6wjPcyk
— N+ FORO (@nmasforo) June 13, 2023
Primero, es indispensable que comiences a tomar líquidos desde temprano. Bebe a lo largo del día tanta agua como pida tu cuerpo, pero no esperes hasta estar bajo el rayo del sol para hidratarte. Por supuesto, usa ropa que permita a tu cuerpo refrescarse con el viento y que no guarde el calor.
Deberás de tener especial cuidado con los adultos mayores y con los bebés. En el caso de los bebés, no les pongas demasiada ropa ni los cubras con cobijas. Y por ningún motivo los dejes dentro del automóvil bajo el calor del sol, no importa si bajas un poco el vidrio o si vas a tardar poco. Esto podría resultar en una tragedia.
Ahora que si planeas hacer una serie de cosas, como mandados o actividades, procura hacerlas por la mañana, justo antes de que las temperaturas empiecen a elevarse. Si tus labores son al aire libre, descansa en intervalos determinados.
Recuerda que un golpe de calor puede presentar los siguientes síntomas:
Mareo
Sudoración excesiva al principio
Enrojecimiento y sequedad de la piel
Fiebre desde 31o hasta 41oC
Comportamiento acelerado
Latidos del corazón débiles
Dolor de cabeza
Durante la actual ola de calor, tus mejores aliados serán el bloqueador solar, un sombrero o una sombrilla, la ropa de colores claros y los lentes oscuros.
